Personālais treniņš

Ja Jums nav iespējas pielāgoties grupu nodarbību grafikam, izmantojiet individuālu treniņu piedāvājumu. Zvanot pa tālruni +37126433828, Jūs sniegsiet mums piemērotu laiku un kādu nodarbību Jums gribētos: spēka treniņu muskuļu masas veidošanai; saudzīgu mugurkaulam un locītavām, kurš stiprina visu ķermeni (Pilates, Roll Pilates, Ball Pilates, Port de Bras) vai ļoti intensīvu svara samazināšanai (Step, DIp Work, Tae-Bo, Dance – Deju aerobika).


Pēc kāda plāna strādājam šajā sezonā

Aerobikas studijas “Santa DIpalestra” elitārais fitness mājīgās, gaišās studijas telpās pēc adreses Mazajā Buļļu ielā 11 (Rīgā), Rīgas ielā 20 (Daugavpilī). Šajā sezonā ir piedavāta aerobikas virzienu daudzveidība uz strukturāla vedera preses un tvirtas sežamvietas veidošanu, uz svara samazināšanu un muguras muskuļu atveseļošanu. Sadaļā “Grafiks” meklējiet vienmēr populāro Pilatesu, ekskluzīvu virzienu šūpuļtiklos – “Fly Yoga” un vispopulārus fitnesa veidus: Step,Stretching, Pilates Dance, Super ABS – Super Vedera Prese. Esat drošāki – atklājiet sev skaistu fitnesu, trenejoties grupā vai individuāli! 

Aerobikas studijas “Santa DIpalestra” tālrunis +37126433828.

Gaidām Jūs jau šodien!