Super Vederprese
Ja Jūs velāties ideālo vederpresi, tad mūsu 15 minūšu intensīvas "Super ABS" nodarbības tieši priekš Jums! Rīgā, aerobikas studijā "Santa DIpalestra" pēc adreses Mazā Buļļu 11, "Super ABS" pēc katras pilnvērtīgas (45 min.) treniņas pēc saraksta. Uz nodarbībām jāpiesakās iepriekš pa talr.:+37126433828.
Personālais treniņš
Ja Jums nav iespējas pielāgoties grupu nodarbību grafikam, izmantojiet individuālu treniņu piedāvājumu. Zvanot pa tālruni +37126433828, Jūs sniegsiet mums piemērotu laiku un kādu nodarbību Jums gribētos: spēka treniņu muskuļu masas veidošanai; saudzīgu mugurkaulam un locītavām, kurš stiprina visu ķermeni (Pilates, Roll Pilates, Ball Pilates, Port de Bras) vai ļoti intensīvu svara samazināšanai (Step, DIp Work, Tae-Bo, Dance – Deju aerobika).
Fly Yoga Rīgā
Viss antigravitācijas nodarbību treniņu process notiek ar speciālu šūpuļtīklu izmantošanu, kuri dod iespēju riktīgi izstiept mugurkaulu un nostiprināt muskuļus. Apmeklējot Fly Yogu, Jūs iegūsiet ne tikai veselīgu mugurkaulu, labas stiepšanas spējas un stiprus muskuļus, bet arī veselīgu sirds-asinsvadu sistēmu, stabīlu vestibilāru aparātu, stipru nervu sistēmu un labu noskaņojumu, tāpēc ka daudzi vingrinājumi izsauc smieklu pārsteigumu un dažreiz pat adrenalīna izplūsmu. Tāda veida nodarbības lieliski apvienojas ar jebkuriem aerobikas un fitnesa treniņiem.