Novērtējot Jūsu veselības stāvokļi, sertificēta aerobikas instruktore Ilona Ducka-Krastiņa piemeklēs atbilstošākos nodarbības veidus tieši Jums. Vienai – lai zaudētu svaru, citai – lai nostiprinātu muskuļus, trešai – lai atjaunotu psiholoģisku līdzsvaru. Dzemdības – tas ir sarežģīts fizioloģisks process, tāpēc tikai ar fiziskiem vingrojumiem Jūs ātrāk varēsiet atjaunot zaudēto ķermeņa formu.