Посетив аквааэробику, невозможно не полюбить воду! Вам совершенно не нужно уметь плавать. Глубина бассейна позволяет стоять на дне. Занятие состоит из серии упражнений, при выполнении которых преодолевается сопротивление воды, температура которой 28-30C. Аквааэробика доступна и полезна молодым и спортивным, будущим матерям, а также тем, кто желает побыстрее восстановиться после травм или операций. Она поможет укрепить мышцы, снизить вес, уменьшить либо предотвратить появление целлюлита. От занятия получите огромное удовольствие и массу положительных эмоций.