Расписание занятий
Все наши занятия проходят в Латвии в Риге. Ниже вы можете ознакомится с расписанием занятий.
Используйте горизонтальный скролл чтобы увидеть всю таблицу
———
| Время/Дни | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:15:9:00 | — | — | — | — | — | — | — |
| — | — | — | — | — | — | — | — |
| — | — | — | — | — | — | — | — |
| 9:30-10:15 | Возможность для индивтдуальной тренировки (Илона) | Пилатес / Стречинг* | — | Пилатес / Стречинг* | — | — | — |
| — | — | — | — | — | — | — | — |
| 18:30-19:15 | Body Workout*
(Илона) |
Пилатес/Пилатес Дэнс* /Yoga*(Илона) | — | Пилатес/Пилатес Дэнс* /Yoga*(Илона) | — | — | — |
| 19:30-20:15 | Антигравитационная йога* (занятие проводится, если есть минимум 2 посетителя) (Илона) | Пилатес/Пилатес Дэнс* /Yoga*(Илона) | — | Пилатес / Стречинг*(Илона) | — | Степ/Тай-Бо/Боди Уоркаут* (Временно приостановлено)) | |
| — | — | — | — | — | — | — | — |
Длительность занятий академический час — 45мин.
*Занятие по предварительной записи
**При посещении тренировки стоимость разового посещения сауны 10Eur. О желании посетить сауну просьба сообщить мининум за 3 часа.
***Часы не указанные в расписании посвящены индивидуальным занятиям. По предварительной договорённости вы сами выбираете час и желаемую тренировку.
— Занятие проходит только если соберётся минимальное количество людей по предварительной записи
| Время/Дни | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 | — | — | — | — | — | Аквааэробика Cietokšņa 33 По записи |
— |
| 11:20 | — | — | — | — | — | — | — |
| 15:15 | — | — | — | — | Аквааэробика* Stacijas 46 По записи |
— | — |
| 17:00 | — | — | — | — | — | — | — |
| 17:15 | — | Аквааэробика* Stacijas 46 по записи |
— | Аквааэробика* Stacijas 46 по записи |
— | — | — |
| 17:25 | Step* Saules 7 по записи |
— | Step* Saules 7 по записи |
— | Pilates Dance* Saules 7 по записи |
— | — |
| 18:15 | Pilates* Saules 7 по записи |
— | Pilates* Saules 7 по записи |
— | Super ABS* Saules 7 проходит, если есть занятие в 17:25 |
— | — |
| 18:30 | — | Аквааэробика* Cietokšņa 33 По записи |
— | Аквааэробика* Cietokšņa 33 По записи |
— | — | — |
| 19:00 | Super ABS* Saules 7 проходит, если есть занятие в 18:15 |
— | Super ABS* Saules 7 проходит, если есть занятие в 18:15 |
— | — | — | — |
| 19:30 | Аквааэробика* Stacijas 46 по записи |
— | Аквааэробика* Stacijas 46 по записи |
— | — | — | — |
| 19:45 | — | — | — | — | — | — | |
| 20:15 | — | — | — | — | — | — | — |
| 20:30 | — | — | — | — | — | — | — |
*По предварительной записи
— Занятие проходит только если соберётся минимальное количество людей по предварительной записи
***Часы не указанные в расписании посвящены индивидуальным занятиям. По предварительной договорённости вы сами выбираете час и желаемую тренировку.