Stretching dāvās Jums neaizmirstamu vieglumu pateicoties muskuļu stiepšanās vingrojumiem. Jūs kļūsiet lokanāka, muskuļi Jums būs pateicīgi par pareizu stiepšanos. Jo tieši stiepšanās ir galvenais noteikums labam treniņam.